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Geben Sie vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Petitgrain zusammen mit Lavender (Lavendel) oder Bergamot (Bergamotte) auf Ihr Kissen und die Bettwäsche

doTERRA Cardamom (Kardamom) Das ätherische Öl wird wegenCardamom (Kardamom) Elettaria cardamomum Kardamom ist in Sdostasien beheimatet. Wegen seines frischen, minzigen Aromas und Geschmacks findet man ihn in traditionellen indischen Sigkeiten und Tees. Aber auch zu Brot, Smoothies, Fleisch sowie Salaten ist er eine wundebare Ergnzung. Kardamom ist ein in aller Welt beliebtes Gewrz. Sein therisches l hat noch einige weitere Vorzge: Es frdert freies und leichtes Atmen, hebt die Stimmung, und kann als enger