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Landwirten und Handwerkern entstehen über 120 Rezepte – modernisierte Gerichte
Ein richtig starkes Buch für alle
deren Zeitplan sich in den normalen Tagesablauf einfügt
die die bodenständige vegetarische Regionalküche Deutschlands neu entdecken möchten
Die neue Ess-Klasse: Energie für die besten Jahre Julius Roberts Landwirten und Handwerkern entstehen überArs vivendi widmet sich der Ernhrung ab 40, wenn Stoffwechsel und Muskelmasse sich verndern: nhrstoffreiche Rezepte wie Birnen Mandel Porridge, Auberginensalat mit Falafelbllchen und Sesam Petersilien Dip, Krbis Gnocchi mit Salbeibutter oder Zitronenmuffins mit Gebrannte Mandel Topping. Ohne Hungern oder komplizierte Diten, dafr mit Fokus auf Muskelerhalt, Verdauung und stabilen Blutzucker. Fr alle, die die zweite Lebenshlfte energiegeladen statt im