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Mamas Brathendl mit Risi-Bisi
und mit Per-Anders Jörgensen
240 Seiten
Exklusiv in der Neuauflage: Toni Innauers Navigationshilfen für eine bessere Bewältigung des Alltags
Toni Innauer. Ein neues Leben. Sport Mamas Brathendl mit Risi-BisiDER LIFESTYLE BESTSELLER Vom guten Vorsatz zur tglichen Gewohnheit Wie du fit wirst, besser schlfst, dein Gewicht hltst und deinen Alltag verbesserst 12 Lektionen fr Krper und Seele Toni Innauer, Skisprungolympiasieger, Nationaltrainer und langjhriger SV Sportdirektor, ist eine Kultfigur der sterreichischen Sport und Fitnessszene. Der studierte Sportwissenschaftler stellt in seinem neuen Buch ein grundlegendes Thema in den Mittelpunkt: Wie schaffe ich