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Supplements und Peri-Workout-Ernährung sowie Muster-Mahlzeitenpläne und ergänzende Informationen zu den Trainingsprogrammen
Brennwert 170 kJ (40 kcal)
unter welchen Umständen und bei welchen Zielen ein bestimmter Ansatz am effektivsten und erfolgreichsten ist
Im Bereich Ernährung gibt es viele Modelle
YPSI Trainingsprogramme für... Funktionelle Hypertrophie (6 Monate Zugang) Ebooks Supplements und Peri-Workout-Ernährung sowie Muster-MahlzeitenpläneFunktionelle Hypertrophie ist eines der wichtigsten Trainingsziele des Krafttraining. Mehr Muskelmasse und mehr Kraft. Das ist mehr Muskelmasse, die man auch tatschlich funktionell nutzen kann. Funktionelle Hypertrophie ist ein zentrales Element unserer Trainingsphilosophie im YPSI und in diesem Live Webinar werden spezielle Trainingsmethoden zum Aufbau der Funktionelle Hypertrophie im Detail betrachtet. Melde Dich an und nutze folgende Vorteile: 6
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