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Big Zone | Magnesium Bisglycinat - 240 Kapseln Kork nur direkt nach dem TrainingMagnesium ist eines der Mengenelemente in unserem Krper, das bedeutet, dass es in einer Konzentration von mehr als 50 mg kg Krpergewicht in unserem Organismus vorkommt. Es stellt dabei wahrscheinlich das am hufigsten ber Nahrungsergnzungsmittel eingenommene Mineral berhaupt dar und ist an ber 300 enzymatischen Reaktionen im Krper beteiligt. Der Krper eines durchschnittlichen Erwachsenen enthlt rund 25 g reines Magnesium. Gut die Hlfte davon ist in den